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婴儿游泳的好处
来源:www.yfscl.cn 发表时间:2018-06-19


 你知道吗,新生儿天生就会游泳 ,游泳是新生儿天生具有的无条件反射,这种听天生的技能和胎儿在母亲子宫内水质生存环境有着密不可分的关系。婴幼儿游泳有很多方面的好处。


  好处一:提高宝宝的睡眠质量
  游泳是非常好体能的一项运动,加快身体血液的循环,将身体的毒素以及不利于人体健康的物质,通过皮肤排出到体外,细心的家长会发现,游泳过后的宝宝,很容易困,短时间内就可以入睡。如果你的宝宝平时运动少,睡眠质量不佳,可以多带孩子去游泳,改善睡眠质量。


  好处二:提高智力
  游泳对婴幼儿的脑部神经的发育很有帮助,从而提高宝宝的智商和情商,此外,还可以锻炼宝宝的肌肉和关节,对心脏的发育也是有好处的。


  好处三:助消化
  一方面是好体能,加快人体对热量的消耗,从而达到助消化的作用,另一方面是增加宝宝的食欲,人如果活动量不够,整天在家里待着,那么吃下去的食物很难消化。游泳可以说是婴幼儿最好的运动方式之一,此外,在还可以防止幼儿便秘、提高幼儿的肺活量、助于胸廓发育的作用。


  总的来说,婴幼儿游泳在宝宝的智商和情商方面都可以得到提高看,刺激宝宝的全身,加速机体系统的循环,有利于大脑皮层的发育。最主要很多宝宝对水尤其的热爱,也可以作为一种乐趣。


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